Come potete vedere nell'immagine qui a fianco, birra rossa e addominali sono due cose molto vicine tra loro: ovvero, il consumo di birra aiuta molto nell'esercizio degli addominali bassi.
Cosa vuol dire questa affermazione? Semplice: se bevete birra, la vostra fascia muscolare addominale (soprattutto quelli bassi) si potenzierà parecchio. In effetti, questo tipo c'ha una panza mica da ridere!
Gli esercizi consigliati per potenziare questi muscoli sono riassunti nella seguente lista:
Una birra al giorno fa bene, due fanno ingrassare, tre ubriacano
bere velocemente aumenterà sostanzialmente il vostro giro-vita, con particolare enfasi sugli addominali bassi
se volete che i vostri bassi si alzino, fate come il tizio nella foto: trincate
Nell'immagine possiamo notare come un forte consumo di birra possa portare ad uno sviluppo preponderante degli addominali bassi. Questa fascia muscolare è nota per la sua capacità di assorbire alcolici, ovvero diventa sempre più forte man mano che si beve birra. Le birre scure e soprattutto quelle ad alta fermentazione possono aiutare parecchio nell'esercizio della fascia muscolare addominale, specialmente riguardo alla fascia bassa degli addominali stessi (i cosiddetti addominali bassi)
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